Temaresor
YogaresatillZanzibar
Yoga, strand och inre lugn
Zanzibar passar naturligt för en yogaresa. Yoga i soluppgången på stranden, spa-behandlingar på eftermiddagen och avkoppling vid havet. Breezes Beach Club med Frangipani Spa är basen.
Yogaretreats kan formas för grupper eller privatpersoner. Upplägget bygger på långsamt tempo, daglig praktik, bra mat, egen tid och utrymme för vila snarare än ett fullpackat reseprogram.
En dag på retreatet
07:00
Morgonpraktik. Mysore, mjuk yoga eller långsam start för kroppen
09:00
Frukost och därefter fri tid
11:00
Strand, pool, vila, läsning eller egen promenad
14:00
Egen tid, spa eller utflykt när gruppen vill
16:30
Yinyoga, pranayama, meditation eller workshop vissa eftermiddagar
19:30
Gemensam middag